Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego na czym śpi. Bóle kręgosłupa obwiniają ciężką pracą fizyczną, bądź długimi godzinami spędzonymi przed biurkiem. Jeśli jednak cierpimy na takie bóle powinniśmy zwrócić uwagę na miejsce w którym śpimy. Ważne jest oderwanie od ekranu telewizora i komputera, ale także materac, na który śpimy.

Materac sprężynowy do sypialni

materace do spania sprężynoweRynek związany z produkcją materacy stale się rozrasta. Nic dziwnego, w końcu coraz szybsze tempo życia skłania nas do przywiązywania większej uwagi do snu. To on decyduje o tym czy w pracy będziemy tryskać energią i mieć masę świeżych pomysłów, czy tylko będziemy odliczać do końca naszego dnia pracy. Stając przed wyborem nowego materaca spotykamy się z bardzo szerokim wyborem. Bardzo wiele osób to zniechęca i pozostaje przy swojej starej kanapie, bądź wybiera pierwszy lepszy materac, który wciśnie mu ekspedienta. O ile jeszcze pracownicy w danym miejscu są wykwalifikowani i zależy im na dobrej opinie klienta, nie est to żadnym problemem. Gorzej, gdy sprzedają nam najgorszy towar, który zalega w magazynach. Poszukując nowego podłoża do spania, powinniśmy wiedzieć, że dzielą się one przede wszystkim na: materace do spania sprężynowe oraz materace piankowe. Ponadto każde z nich możemy podzielić na różne podkategorie. Cena tych produktów zależy głównie od jakości. Postawmy zatem na te ze średniej półki cenowej lub jeśli nas na to stać z najwyższej. Te najtańsze również są dobre, ale w momencie gdy nie będziemy korzystać z nich za często, gdyż czas użytkowania jest bardzo krótki.

Nie odkładajmy w czasie wyboru nowego materaca, a co najważniejsze nie zastępujmy porządnego łóżka z odpowiednim materacem, zwykłą kanapą. Sen na niej bowiem wpływa niekorzystnie na nasz kręgosłup, o który powinniśmy dbać w każdy możliwy sposób. Sen natomiast ma być regeneracją naszego ciała, która umożliwią właśnie odpowiednio dobrane materace.